蓝莓玛芬蛋糕 Blueberry Muffins

照片下次补。。。

方子来自ATK的低糖烘焙书“Naturally Sweet”。 本书的最大特点是比传统美式烘焙方子减糖30%~50%。 当然书里的方子都在传统方子上做了调整, 这是因为糖在烘焙中不仅仅是提供提甜度,还对成品的结构有很多影响。 所以很多美式甜点方子像是美式曲奇饼什么的, 不是直接减1/3糖其他啥都不动就能成功的。书里其实主打用一些健康的糖, 像是粗蔗糖椰子糖啥的,又贵又难买到。 还好书里还附了信息来说如何改成用一般的白糖或者红糖来做,这样才比较经济实惠。

书里的玛芬蛋糕方子挺多的,我这次做的是最经典的蓝莓玛芬。 这个方子可以做12个玛芬。我用过夜冷藏过的面糊先烤了6个,很成功。 剩下的6个先放冷冻室保存, 想过一阵再现烤现吃。冷冻的面糊应该是可以不用解冻直接烤的, 可能烤制时间需要延长个5~10分钟。

为减糖而做的调整主要如下:

  • 不用打发黄油,但是需要煮焦化黄油来提升香味。

  • 多加香料,包括橘子皮屑(我用的柠檬皮屑),肉桂粉,和加量了的香草精。

  • 用低筋面粉来保持蛋糕的蓬松(可以用4:1中筋面粉和玉米淀粉来勾兑)。

蓝莓玛芬材料 Blueberry Muffins Ingredients
黄油 8大匙 Butter, 8 tbsp
无糖全脂酸奶 1.5杯 Plain whole milk yogurt, 1.5 cup
鸡蛋 2个 Eggs, 2
香草精 1大匙 Vanilla extract, 1 tbsp
柠檬皮屑 1小匙 Lemon zest, 1 tsp
糖 85克 (3盎司) Sugar,85 g (3 oz)
低筋面粉 310克 (11盎司) Cake flour, 310 g (11 oz)
泡打粉 2小匙 Baking powder, 2 tsp
小苏打 1/2小匙 Baking soda, 1/2 tsp
肉桂粉 1/2小匙 Ground cinnamon, 1/2 tsp
盐 3/4小匙 Salt, 3/4 tsp
蓝莓 210克 (7.5盎司) Blueberry, 210 g (7.5 oz)
  1. 烤箱预热华氏375度(摄氏190度)。玛芬烤盘垫纸模。

  2. 黄油切8小块,把其中6块放入一个小奶锅,开中高火,煮化后不时搅拌,到颜色变成深棕色,出坚果香气关火。把煮好的焦化黄油倒入一个大碗中,加入剩下的2块黄油,搅拌到融化。

  3. 黄油碗中加入所有湿性材料(酸奶,鸡蛋,香草精,柠檬皮屑),搅拌均匀。

  4. 另取一个大碗,加入所有干粉材料(低筋面粉,泡打粉,小苏打,肉桂粉,盐,糖),混合均匀。再加入刚才拌好的黄油酸奶糊,拌匀。最后加入蓝莓,拌匀。

  5. 把面糊均匀的分到12个纸杯模中,送入烤箱烤22~27分钟,烤到表面金黄, 插入牙签不带出面糊即可。

  6. 刚出炉的蛋糕很烫,最好等20分钟再吃。

  • 要是有剩下的蛋糕,微波炉高火转15秒,温温的比较好吃。